Юлия Туркина

Юлия Туркина

Стаж: 8 лет
Инструктор групповых программ

Тип тренера: изобретательный мастер Йода (люблю разрабатывать новые форматы тренировок, люблю учить, делиться фитнес-знаниями, хочу заставить думать и понимать в процессе тренировки).

Кому подойдет: тем, кто любит разнообразие в фитнесе, кто хочет большего.

Достижения: чемпионка города по каратэ-до 1996-1999 гг., призер первенства Сибири по кикбоксингу 2008 г.

Звания: 2 разряд по кикбоксингу, 1 кю коричневый пояс по каратэ-до.

Идеал внешности: фитнес-транер Cathe Friedrich и актер Сильвестр Сталонне.

Любимое фитнес-блюдо: запеченная куриная грудка и свежий салат.

Любимое упражнение: Бёрпи - упражнение на все группы мышц.

Кредо: "Стань сегодня лучше, чем вчера".